Pendant une heure, vous prenez soin de votre corps à travers des exercices de Pilates, avant de terminer par un véritable moment de détente et de reconnexion à soi, accompagné par les vibrations apaisantes du bol tibétain.

Un cours qui associe renforcement, mobilité, respiration et relaxation, pour repartir à la fois plus tonique, plus légère et profondément détendue.

Un moment rien que pour vous, où le corps se renforce et l’esprit s’apaise.
 

Les cours se donnent dans la petite salle à l'étage du
complexe Omnisports de Jemeppe-sur-Sambre
 

Horaires : les dimanches de 10h à 11h et de 11h15 à 12h15   et les jeudis de 17h45 à 18h45  | consulter l'agenda ici

Tarifs : 
Séance découverte | 15 euros | Offerte à l'achat d'une carte de 5 ou 10 séances
Séance à l'unité  | 15 euros
Carte de 5 séances valable 4 mois | 70 euros - Etudiants | 55 euros
Carte de 10 séances valable 6 mois | 130 euros - Etudiants | 100 euros
Veuillez noter que vous avez droit au remboursement mutuelle jusqu'à 50€ /an